Arrangement of wooden objects including bowls, balls, a pen, and fabric samples, with soft natural lighting creating shadows on a light grey surface.

Meine Angebote

Entfalte dein Potenzial mit meinem professionellen Coaching, bei dem dein persönliches Wachstum und dein Erfolg im Mittelpunkt stehen. Lass mich deine Wegbegleiter*in sein, um deine Ziele zu erreichen und einen erfüllten Lebensweg zu gestalten. Finde die beste Version deiner selbst, denn sie liegt tief in dir verborgen.

A minimalist beige interior with a small white vase holding thin, dried branches and a larger textured beige spherical vase casting a shadow on the wall.

  • Wir lernen uns kennen

  • besprechen Herausforderungen und Ziele

  • setzen einen Zeitraum

  • DU entscheidest am Ende ob es weiter geht.

Erstgespräch

Lass uns gemeinsam herausfinden, ob wir in dieselbe Richtung gehen wollen und uns mögen.

Das ist wichtig für unsere Coachingarbeit, weil wir mit deinen Gefühlen, Freuden, Ängsten und vielem mehr arbeiten werden. Dein Wohlbefinden steht bei mir an erster Stelle!

Falls du Interesse hast, klicke oben auf Termine, um zu sehen, wann ich Zeit habe, und lerne mich in einem persönlichen Gespräch kennen. Unser Erstgespräch ist kostenlos, weil wir dort deine Ziele besprechen und uns kennenlernen werden.

Ich freue mich schon auf dich und wünsche dir einen angenehmen Tag.

Cheers, Buba

Arrangement of minimalist wooden and fabric objects including spheres, bowls, pens, and fabric swatches on a light gray surface with soft lighting.

Meine Tools:

1. ISA (Individual Strukturelle Aufstellung)

  • Zielformulierung und -erarbeitung

  • Systemische Perspektiven sichtbar machen

2. Soziales Atom (aus der Psychodramatherapie)

  • Beziehungsnetzwerke visualisieren

  • Soziale Verbindungen und deren Qualität erkunden

3. Symbolarbeit

  • Biografische Muster erkennen

  • Unbewusste Themen zugänglich machen

Coaching Session

Wenn du dich nach unserem Erstgespräch entscheidest, weiterzumachen, werden wir uns auf deine Ziele konzentrieren. Meine Coachings finden alle online statt, ebenso das Erstgespräch, und sind immer für 60 Minuten angesetzt.

Nach der Stunde werde ich eine Zusammenfassung erstellen und per E-Mail an dich senden.

In meinen Coachings arbeite ich mit Achtsamkeitsübungen und verschiedenen Tools, um sich besser kennenzulernen, und verwende sensible Sprache.

Die meiste Arbeit liegt bei dir: wie sehr du dich in den Gesprächen öffnen magst und wann es Zeit ist, über Ängste zu sprechen, die dich beschäftigen.

Es ist wichtig zu erkennen, dass Coachings dazu da sind, im Hier und Jetzt zu bleiben und sich nur gelegentlich mit der Vergangenheit zu beschäftigen. Coachings ersetzen keine Therapie, sondern bieten Unterstützung, um Ordnung und Klarheit im täglichen Verhalten zu bekommen.

Eine Stunde Coaching kostet derzeit 45 Euro, da ich mich noch in der Ausbildung befinde. Ab Februar 2026 beträgt der Preis 80 Euro.

Um deine erste offizielle Stunde zu buchen, klicke auf Termine und wähle „Folgetermin“.